کارگاه نشاط و شادکامی ویژه دانشجویان.

به گزارش مفداآبادان دکتر زینب عامری مسئول اداره مشاوره معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی آبادان عنوان کرد؛ کارگاه نشاط و شادکامی ویژه دانشجویان رشته پرستاری ترم 3 در روز چهارشنبه مورخ 17/08/1402 در کلاس شماره 205 دانشگاه علوم پزشکی با تدریس مهسا سیار، کارشناسی ارشد روان شناسی بالینی برگزار گردید.

وی گفت در این کارگاه ابتدا لینک زیر جهت انجام تست شادکامی و سنجش میزان آن در دانشجویان معرفی گردید. Esanj.ir/oxford-happiness-test

بعد از انجام تست ایشان به بررسی مولفه های شادی از جمله خودپنداره، رضایت از زندگی، آمادگی روانی، سر ذوق بودن، احساس زیبایی شناختی، خودکارآمدی، و امیدواری پرداختند و در ادامه دانشجویان امتیازات خود را عنوان نمودند و آیتم‌های تست انجام شده به صورت گروهی تفسیر شد. عامری افزود: سیار در ادامه به توضیح در خصوص اصول پرما و راه های افزایش شادکامی و خودشکوفایی پرداخت و در انتها کتاب خودشکوفایی اثر مارتین سلیگمن را جهت مطالعه بیشتر معرفی نمود.